Zumba

Zumba with Marcie Bey (Eng/Sp)

Zumba (Sp/Eng)

Tuesdays & Thursdays 6:30-7:30 PM

CMSA parking lot (7212 N Clark St)

MUSIC, FITNESS, AND FUN – Zumba has it ALL! Feel the music and move your body to the beat. This easy-to-follow class will help you tone and strengthen your body and feel great! No registration needed.

 

Zumba (Esp/Ing)

En persona: los martes y jueves de 6:15-7:30 pm (CMSA, 7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

Virtual en zoom: los sábados de 10-11 am (Meeting ID: 969 2024 1457)

MÚSICA, DIVERSIÓN Y SALUD: ¡Zumba lo tiene TODO! Sienta y mueva su cuerpo al ritmo de la música. ¡Esta clase es fácil de seguir y le ayudará a tonificar, fortalecer su cuerpo y a sentirte genial! No es necesario registrarse.

 
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Ryan T

(872) 263-0371

ctam@heartlandhealthcenters.org

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Summer 2022 Wellness Groups Spanish Summer 22 Wellness Groups
Zumba

Zumba with Marcie Bey (Eng/Sp) Online

Tuesdays 6:30-7:30 PM, online year-round

Saturdays 10-11 AM, online year-round

Thursdays 6:30-7:30 PM, online until March 17 and in-person starting March 24 at CMSA parking lot (7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

MUSIC, FITNESS, AND FUN – Zumba has it ALL! Feel the music and move your body to the beat. This easy-to-follow class will help you tone and strengthen your body and feel great! No registration needed.

Zoom Meeting ID: 873 1370 8559

Martes 6:30-7:30 PM, en línea, todo el año

Sábados 10-11 AM, en línea, todo el año

Jueves 6:30-7:30 PM, en línea hasta el 17 de marzo y en persona a partir del 24 de marzo en CMSA (7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

MÚSICA, DIVERSIÓN Y SALUD: ¡Zumba lo tiene TODO! Sienta la música y mueva su cuerpo al ritmo. ¡Esta clase fácil de seguir te ayudará a tonificar y fortalecer tu cuerpo y a sentirte genial! No es necesario registrarse.

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Winter 2022 Groups FINAL

Spanish Winter 2022 Groups FINAL

Yoga con Corazon (Esp), On-line

con Claudia Portilla

Transfórmate de adentro hacia afuera en esta clase que no solo relajará tu cuerpo sino también tu mente y tu espíritu. 

A partir del 4 de Noviembre 

Jueves 6-7 PM 

Meeting ID: 862 6714 8140 

All groups are online via zoom unless specified to be in person

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Amanda M

(312) 718-0660

amontgomery@heartlandhealthcenters.org

Ryan T

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Fall 2021 Wellness Groups Spanish

Spanish

Yoga con Corazon (Esp), In person

con Claudia Portilla

Transfórmate de adentro hacia afuera en esta clase que no solo relajará tu cuerpo sino también tu mente y tu espíritu. 

12 de Agosto – 28 de Octubre

Jueves 6-7 PM

Winnemac Park, 5100 N Leavitt St, Chicago, IL 60625 (Argyle y Damen cerca de la área de juegos de niños)

All groups are online via zoom unless specified to be in person

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Fall 2021 Wellness Groups Spanish

Espanol

Yoga con Corazon

Yoga con corazón al aire libre en Winnemac Park

Nuestra clase de yoga en español de los jueves se llevará a cabo al aire libre en Winnemac Park los jueves de 6 a 7 pm. Todos son los bienvenidos, ¡no es necesario registrarse y es gratis! Gracias por ayudar a correr la voz.

Yoga con corazón moves outdoors at Winnemac Park.

Our Thursday Spanish yoga class will take place outdoors at Winnemac Park on Thursdays from 6-7 pm. All are welcome, no registration needed and it’s free! Thanks for helping to spread the word.

Sign up today! 

Call or text Amanda Montgomery at (312) 718-0660 or email at amontgomery@heartlandhealthcenters.org