Calendar

  • 03
    03.May.Tuesday
    Prenatal Education Class

    Prenatal Education Group

    6:00 PM-7:00 PM
    05-03-2022
    Prenatal Education* (Eng)

    6/7, 7/5, 8/2, 9/6, 10/4, 11/1, 12/6

    6/7, 8/2, 10/4, 11/1, 12/6

    First Tuesdays of every month

    Spanish with Yasmine Goelzer, MD: 1-2 PM

    English with Anuj Shah, MD: 6-7 PM

    Virtual on Zoom

    For anyone in the first or second trimesters of pregnancy, join our virtual prenatal education class to learn about HHC’s Obstetric care team, nutrition during pregnancy, and other important information! You only need to attend once.

    *Contact your care team to schedule.

     

    Educación Prenatal* (Ing/Esp)

    Primer martes de cada mes

    En español con la Dra. Yasmine Goelzer: 1-2 pm (7/6, 2/8, 4/10, 1/11, 6/12)

    En inglés con el Dr. Anuj Shah: 6-7 pm (7/6, 5/7, 2/8, 6/9, 4/10, 1/11, 6/12)

    Virtual en Zoom

    Para cualquier persona en el primer o segundo trimestre del embarazo, únase a nuestra clase virtual de educación prenatal para aprender sobre el equipo de atención obstétrica de HHC, la nutrición durante el embarazo y otra información importante. Solo necesita asistir una vez.

    *Comuníquese con su equipo de atención médica para programar su asistencia.

     
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    Ryan T

    (872) 263-0371

    ctam@heartlandhealthcenters.org

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    Summer 2022 Wellness Groups

    Spanish Summer 22 Wellness Groups

  • 03
    03.May.Tuesday
    Zumba

    Zumba with Marcie Bey (Eng/Sp) Online

    6:30 PM-7:30 PM
    05-03-2022

    Tuesdays 6:30-7:30 PM, online year-round

    Saturdays 10-11 AM, online year-round

    Thursdays 6:30-7:30 PM, online until March 17 and in-person starting March 24 at CMSA parking lot (7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

    MUSIC, FITNESS, AND FUN – Zumba has it ALL! Feel the music and move your body to the beat. This easy-to-follow class will help you tone and strengthen your body and feel great! No registration needed.

    Zoom Meeting ID: 873 1370 8559

    Martes 6:30-7:30 PM, en línea, todo el año

    Sábados 10-11 AM, en línea, todo el año

    Jueves 6:30-7:30 PM, en línea hasta el 17 de marzo y en persona a partir del 24 de marzo en CMSA (7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

    MÚSICA, DIVERSIÓN Y SALUD: ¡Zumba lo tiene TODO! Sienta la música y mueva su cuerpo al ritmo. ¡Esta clase fácil de seguir te ayudará a tonificar y fortalecer tu cuerpo y a sentirte genial! No es necesario registrarse.

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    Winter 2022 Groups FINAL

    Spanish Winter 2022 Groups FINAL

  • 03
    03.May.Tuesday
    cookingclass

    Cooking and Nutrition for Joy

    10:00 AM-11:00 AM
    05-03-2022
    Cooking & Nutrition for Joy (Virtual on Zoom)

    5/3-7/26

    Tuesdays, 10-11 AM

    Sreela Namboodiri, MD and Amanda Montgomery, RD

    Come join this relaxing group to cook and share recipes, explore nutrition in a non-judgmental way that makes you feel good, and find healing in a supportive community. 

    Cocina y Nutrición para la Alegría (Virtual)

    3/5-26/7

    Los martes de 10-11 am

    Dra. Sreela Namboodiri y Amanda Montgomery (dietista)

    Únase a este relajante grupo para cocinar y compartir recetas, explore la nutrición sin prejuicios, que lo haga sentir bien y encuentre sanación en una comunidad de apoyo.

     

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    Summer 2022 Wellness Groups

    Spanish Su22 Wellness Groups

  • 10
    10.May.Tuesday
    Zumba

    Zumba with Marcie Bey (Eng/Sp) Online

    6:30 PM-7:30 PM
    05-10-2022

    Tuesdays 6:30-7:30 PM, online year-round

    Saturdays 10-11 AM, online year-round

    Thursdays 6:30-7:30 PM, online until March 17 and in-person starting March 24 at CMSA parking lot (7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

    MUSIC, FITNESS, AND FUN – Zumba has it ALL! Feel the music and move your body to the beat. This easy-to-follow class will help you tone and strengthen your body and feel great! No registration needed.

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    Martes 6:30-7:30 PM, en línea, todo el año

    Sábados 10-11 AM, en línea, todo el año

    Jueves 6:30-7:30 PM, en línea hasta el 17 de marzo y en persona a partir del 24 de marzo en CMSA (7212 N Clark St, Chicago, IL, 60626)

    MÚSICA, DIVERSIÓN Y SALUD: ¡Zumba lo tiene TODO! Sienta la música y mueva su cuerpo al ritmo. ¡Esta clase fácil de seguir te ayudará a tonificar y fortalecer tu cuerpo y a sentirte genial! No es necesario registrarse.

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    Winter 2022 Groups FINAL

    Spanish Winter 2022 Groups FINAL

  • 10
    10.May.Tuesday
    cookingclass

    Cooking and Nutrition for Joy

    10:00 AM-11:00 AM
    05-10-2022
    Cooking & Nutrition for Joy (Virtual on Zoom)

    5/3-7/26

    Tuesdays, 10-11 AM

    Sreela Namboodiri, MD and Amanda Montgomery, RD

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    Cocina y Nutrición para la Alegría (Virtual)

    3/5-26/7

    Los martes de 10-11 am

    Dra. Sreela Namboodiri y Amanda Montgomery (dietista)

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    Summer 2022 Wellness Groups

    Spanish Su22 Wellness Groups

Group Classes for Patients in English are in Yellow
Group Classes for Patients in Spanish are in Purple

Group Classes for Everyone in English are in Green
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